VOLVER A MÍ

Un viaje de reconexión, poder y pertenencia

Volver a mí es un espacio íntimo, seguro y profundamente transformador para quienes han decidido dejar de sobrevivir y empezar a vivir en coherencia con lo que son y desean de verdad.

Si sientes que por demasiado tiempo has tenido que callarte, esconderte o traicionarte para encajar.

Si has vivido postergándote, complaciendo y aguantando lo que ya no quieres tolerar, mientras una parte de ti grita por volver a casa.

Si intuyes que en tu vida hay un potencial no expresado de felicidad y realización, y sabes que lo puedes desarrollar si recibes la guía y el apoyo necesarios...

Entonces este programa es para ti.

Esto es lo que encontrarás

En Volver a mí vas a ir poco a poco reconectando con tu ser verdadero, esa parte de ti que nada ni nadie puede destruir ni distorsionar, porque es la esencia misma de tu alma.

A lo largo de 2 meses te reunirás semanalmente conmigo y con tu grupo de compañeros vía Meet para hacer ejercicios de empoderamiento personal, compartir vivencias y reflexiones, aprender unos de otros y recibir todo el apoyo que necesitas para que puedas crear una nueva vida más auténtica, más libre y más coherente contigo.

Vas a poder re-descubrirte en la mirada amorosa de personas que sí te entienden, porque han experimentado lo mismo que tú y desean lo mismo que tu.

Volver a mí es un viaje interior para quienes se sienten solos, confundidos o desconectados, y desean encontrar apoyo y conexión con personas afines para...

Construir relaciones más verdaderas, saludables y nutritivas
Sentirse completos, seguros y a gusto dentro de su propia piel
Mejorar su realidad sobre el amor, el valor personal y los vínculos
Recuperar su poder personal y su capacidad de decisión
Reconectar con su cuerpo, aprender a escuchar su intuición y a dejarse guiar por su voz interior
Construir autoridad personal, dejando de definirse a partir del criterio de otras personas
Aprender a poner límites, a cuidarse y a priorizarse
Volver a habitarse con respeto, dulzura y libertad

Volver a mí está diseñado para que consigas...

Recuperar la confianza en ti y en tu percepción interna

Desaprender creencias limitantes que te han mantenido pequeño/a

Aprender a darte amor y sostén de manera concreta y diaria

Cultivar vínculos auténticos en un grupo seguro y empático

Reconfigurar tu identidad en coherencia con tu verdad

Recuperar tu autoridad interna y el control sobre tu propia vida

Crear vínculos significativos con personas afines

Transformar la forma en que te relacionas con tu entorno social y familiar

Estructura temática general

Quién soy hoy y qué anhelo profundamente
Heridas de desconexión y la máscara del personaje
Mi cuerpo como brújula y radar interno
Límites, fuerza y protección interna
Cuidar lo que soy: hábitos de auto-amor y lealtad hacia mí
Reescribir creencias y pactos inconscientes
Aprender a vincularme sin abandonarme
Integración: mi plan de vida desde la autenticidad

¿Por qué elegir este programa?

Soy Ale Méndez, y no llegué hasta aquí solo por teoría.

Este programa nace de un camino personal profundo, de años de búsqueda, de tropiezos, replanteamientos y renacimientos.

Sé lo que se siente vivir desconectado de uno mismo, sosteniendo una vida que no se siente del todo auténtica, con la sensación de estar interpretando un papel para encajar, para no incomodar, para ser aceptado.

Sé lo que es callar por miedo al rechazo, por temor al abandono, por creer que no es seguro ser quien uno realmente es.

Durante mucho tiempo viví así, hasta que me atreví a hacerme las preguntas que lo cambiaron todo:

¿Qué es lo que realmente deseo?

¿Qué necesito?

¿Quién soy, si dejo de actuar como me enseñaron?

He atravesado procesos personales y formativos que me llevaron a acompañar a otras personas en ese mismo camino: el de reconectar con su poder interior, sanar su historia y aprender a habitarse con amor, presencia y respeto.

No creo en fórmulas mágicas. Creo en los espacios reales, en la mirada compasiva, en la palabra honesta, en el cuerpo como brújula, y en la fuerza de un grupo que sostiene, que escucha y que te refleja cuando más lo necesitas.

Volver a mí es un espacio íntimo y transformador que he creado para quienes, como tú, están listos para dejar de sostener una vida que ya no les representa… y comenzar a elegirse con libertad y consciencia.

Apúntate al programa

Próxima fecha de inicio:

Martes 22 de julio

18:30 - 21:00 hrs. (España).

Valor: 210 €

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